אמנות המסוגלות
להקשיב לגוף. להבין את המסר. לבחור אחרת.
מי אני
אורית אנגלשטיין · יוצרת הגישה ״אמנות המסוגלות״
אני מלווה אנשים המבקשים ליצור שינוי משמעותי באופן שבו הם מתנהלים בחייהם – בגוף, בתנועה, בבריאות ובהרגשה הכללית.
זהו המסע שאני מזמינה אותך אליו – מסע של התבוננות, בחירה והתפתחות, מתוך חיבור לגוף, לנפש ולכוח שכבר קיים בך.
“גם אני למדתי לשחרר, להתמסר לזרימה ולגלות עוצמה דרך רכות.
המסע האישי שלי הוביל אותי לפתח את אמנות המסוגלות – גישה המשלבת מדע, תנועה, תודעה וניסיון חיים.”
אמנות המסוגלות – הדרך שלי לעזור לך לצמוח
איזון גוף־נפש
רוגע, שקט ואנרגיה זמינה
שחרור חסמים
הבנה ופתיחת הדרך
תנועה ותזונה
חוסן ובריאות יציבה
מסוגלות אישית
הנהגה פנימית וחופש פעולה
האם זה המסע שלך?
✓ מרגיש/ה עומס, סטרס או חוסר שקט פנימי
✓ רוצה לחזור לשמחה, לאנרגיה וחיוניות
✓ מבקש/ת לצמוח, להתפתח ולפרוץ גבולות אישיים
לקוחות ממליצים
"הגעתי לאורית בהמלצת חברה בעקבות משבר, ונכנסנו לתהליך שנמשך כבר שנתיים. בתהליך הזה עשיתי שינוי משמעותי שנוגע באבני היסוד של השקפת העולם שלי.
השינוי השפיע לטובה על הבריאות, על הפרנסה ועל התקשורת שלי עם הסביבה.
ממליץ בחום לכל מי שמוכן לתהליך רציני של שינוי פנימי עמוק."
מאמן היכולת הגופנית של נבחרת ישראל הפראלימפית בחתירה, מרצה בתחום התנועה והביומכניקה
"הגעתי לאורית כשאני מתמודדת עם מחלת הסרטן ולאחר אובדן של שני הוריי, שהייתי מאוד קשורה אליהם.
באמצעות עבודה עמוקה, אורית עזרה לי להבין מהם הקונפליקטים שעמדו ברקע המחלה, דרך ריקול הילינג ולקיחת אחריות, ובכלל איך לקחת את הבריאות לידיים שלי.
בתהליך, ובעזרתה, הגעתי לתובנות עמוקות.
למדתי הסתכלות אחרת על החיים, קיבלתי הרבה רווחה נפשית, והכי חשוב – צמחתי מתוך המשבר.
אורית תמיד הייתה זמינה עבורי."
"אורית הינה אישיות יוצאת דופן בעלת סיפור חיים מעורר
השראה.
לראות, להנות ולשנות.
ממליצה לכל מי שמעוניין בשינוי ורוצה להרגיע."
הגורם האנושי
"אורית רצינית, יסודית ומשקיענית בעבודתה.
היא משתמשת בכלים מגוונים ונותנת מענה מתאים לכל עניין שמגיעים אליה.
ממליצה בחום."
מטפלת אישית וזוגית, מגשרת משפחה
"בהרצאה של אורית הבנתי את גודל ההשראה שלה.
נפגשתי עם אורית באופן פרטי, והיא עזרה לי להתגבר ולהתמודד עם חלום ישן שחשבתי שלא אוכל לממש.
השיחה הנעימה, המקצועית והמקרבת איתה נתנה לי את האומץ להעז."
״תודה עצומה על הרצאה מעלפת, מעוררת השראה, שהועברה בצורה נפלאה, מדויקת ומהנה.
כל מי שנכח בהרצאה התרשם ונהנה מאוד.
ממליצה מאוד על כל חוויה איתך, ליווי אישי ו/או הרצאה.
בטוחה שכל מי שיפגוש אותך תוכלי לעזור לו.״
עמותת 'שלובות'
זה הזמן שלך לגלות את הכוח שבך
לשחרר את מה שמעכב, ולחיות באיזון